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Turnen / Fitness

In den Schulferien finden die Gruppen nach Absprache mit dem jeweiligen Trainer statt.

Gymnastik / Fitness

Uhrzeit Beschreibung Ort Ansprechpartner Telefon
Mo 19:00-20:00 Fit for Fire - Workout
In Kooperation mit der Freiwilligen Feuerwehr
Ballspiele und Workout nicht nur für Feuerwehrleute
Sporthalle
rechte Seite
04192 / 2013971
Di 18:15-19:15 TRX® Schlingen Training (Herren)
Sportlerheim (oben) 04192 / 85369
Di 18:30-19:30
Winter: 15:00-16:00
Gymnastik 60+
Sporthalle
rechte Seite
04192 / 2013971
Di 19:30-20:30 TRX® Schlingen Training (Damen)
Sportlerheim (oben) 04192 / 85369
Mi 19:00-20:00 Power Workout
Sporthalle
rechte Seite
04192 / 2013971
Mi 18:00-19:30 Hatha Yoga
Sportlerheim (oben) 0162 / 9212119
Mi 19:30-21:00 Yin Yoga
Sportlerheim (oben) 0162 / 9212119
Do 18:00-19:00 Pilates
Sportlerheim (unten) 04192 / 85638
Do 18:15-19:15 TRX® Schlingen Training (Damen)
Sportlerheim (oben) 04192 / 85369
Do 19:30-20:30 TRX® Schlingen Training (Herren)
Sportlerheim (oben) 04192 / 85369
Fr 08:20-09:20 Pilates
Sporthalle
rechte Seite
04192 / 85638

Gymnastik / Fitness

Fit for Fire - Workout

In Kooperation mit der Freiwilligen Feuerwehr
Ballspiele und Workout nicht nur für Feuerwehrleute

Uhrzeit
Mo 19:00-20:00
Ort
Sporthalle
rechte Seite

Ansprechpartner

Simone Zeeck
Telefon: 04192 / 2013971
Email: simone.zeeck@tsvweddelbrook.de

TRX® Schlingen Training (Herren)

Uhrzeit
Di 18:15-19:15
Ort
Sportlerheim (oben)

Ansprechpartner

Ralf Meyer
Telefon: 04192 / 85369
Email: tischlerei.ralf-meyer@t-online.de

Gymnastik 60+

Uhrzeit
Di 18:30-19:30
Winter: 15:00-16:00
Ort
Sporthalle
rechte Seite

Ansprechpartner

Simone Zeeck
Telefon: 04192 / 2013971
Email: simone.zeeck@tsvweddelbrook.de

TRX® Schlingen Training (Damen)

Uhrzeit
Di 19:30-20:30
Ort
Sportlerheim (oben)

Ansprechpartner

Anja Meyer
Telefon: 04192 / 85369
Email: meyer-weddelbrook@web.de

Power Workout

Uhrzeit
Mi 19:00-20:00
Ort
Sporthalle
rechte Seite

Ansprechpartner

Simone Zeeck
Telefon: 04192 / 2013971
Email: simone.zeeck@tsvweddelbrook.de

Hatha Yoga

Uhrzeit
Mi 18:00-19:30
Ort
Sportlerheim (oben)

Ansprechpartner

Claudia Persch
Telefon: 0162 / 9212119
Email: claudia.persch@npc.capital

Yin Yoga

Uhrzeit
Mi 19:30-21:00
Ort
Sportlerheim (oben)

Ansprechpartner

Claudia Persch
Telefon: 0162 / 9212119
Email: claudia.persch@npc.capital

Pilates

Uhrzeit
Do 18:00-19:00
Ort
Sportlerheim (unten)

Ansprechpartner

Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email: maren.krause@tsvweddelbrook.de

TRX® Schlingen Training (Damen)

Uhrzeit
Do 18:15-19:15
Ort
Sportlerheim (oben)

Ansprechpartner

Anja Meyer
Telefon: 04192 / 85369
Email: meyer-weddelbrook@web.de

TRX® Schlingen Training (Herren)

Uhrzeit
Do 19:30-20:30
Ort
Sportlerheim (oben)

Ansprechpartner

Ralf Meyer
Telefon: 04192 / 85369
Email: tischlerei.ralf-meyer@t-online.de

Pilates

Uhrzeit
Fr 08:20-09:20
Ort
Sporthalle
rechte Seite

Ansprechpartner

Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email: maren.krause@tsvweddelbrook.de

Zumba® / POUND®

Uhrzeit Beschreibung Ort Ansprechpartner Telefon
Mo 19:30-20:30 Zumba® - Tanz dich fit
Sportlerheim (unten) 0177 / 8079126
Mo 20:15-21:15 POUND®-Rockout-Workout
... vereint ein intensives Ganzkörperworkout, Kondition und Cardio auf eine sehr rockige Art und Weise. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mit Hilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer!
Sporthalle
rechte Seite
0176 / 32251698
Di 19:30-20:30 Hoop Workout
Hula Fitness vereint Hula Hoop mit verschiedenen Cardio- und Kräftigungsübungen zu einem effektiven und schweißtreibenden Ganzkörperworkout. Schnapp Dir Deinen großen Fitness Hoop zwischen 700g und 1,2kg und los geht es. Mit Voranmeldung können auch Ringe ausgeliehen werden.
Sporthalle
linke Seite
01575 / 3009028
Do 19:15-20:15 Step Aerobic
Sporthalle
rechte Seite
0152 / 23103697

Zumba® / POUND®

Zumba® - Tanz dich fit

Uhrzeit
Mo 19:30-20:30
Ort
Sportlerheim (unten)

Ansprechpartner

Vanessa Junge
Telefon: 0177 / 8079126
Email: vanessa@dancesensation-weddelbrook.de

POUND®-Rockout-Workout

... vereint ein intensives Ganzkörperworkout, Kondition und Cardio auf eine sehr rockige Art und Weise. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mit Hilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer!

Uhrzeit
Mo 20:15-21:15
Ort
Sporthalle
rechte Seite

Ansprechpartner

Sandra Schramm
Telefon: 0176 / 32251698
Email: sanny.schramm@gmx.de

Hoop Workout

Hula Fitness vereint Hula Hoop mit verschiedenen Cardio- und Kräftigungsübungen zu einem effektiven und schweißtreibenden Ganzkörperworkout. Schnapp Dir Deinen großen Fitness Hoop zwischen 700g und 1,2kg und los geht es. Mit Voranmeldung können auch Ringe ausgeliehen werden.

Uhrzeit
Di 19:30-20:30
Ort
Sporthalle
linke Seite

Ansprechpartner

Katja Ebsen
Telefon: 01575 / 3009028
Email: fitmitkaddi@gmail.com

Step Aerobic

Uhrzeit
Do 19:15-20:15
Ort
Sporthalle
rechte Seite

Ansprechpartner

Merle Reichert
Telefon: 0152 / 23103697
Email: merle.reichert@tsvweddelbrook.de

Tischtennis

Uhrzeit Beschreibung Ort Ansprechpartner Telefon
Mo 19:00-20:00
Mi 19:00-20:00
Tischtennis
Wir sind eine reine Freizeitgruppe und nehmen nicht am Punktspielbetrieb teil.
Andere sportliche Betätigungen wie Ballspiele Badminton, Joggen oder Sportabzeichen sind nach Absprache möglich
Sporthalle
linke Seite
04192 / 7186

Tischtennis

Tischtennis

Wir sind eine reine Freizeitgruppe und nehmen nicht am Punktspielbetrieb teil.
Andere sportliche Betätigungen wie Ballspiele Badminton, Joggen oder Sportabzeichen sind nach Absprache möglich

Uhrzeit
Mo 19:00-20:00
Mi 19:00-20:00
Ort
Sporthalle
linke Seite

Ansprechpartner

Michael Zwicker
Telefon: 04192 / 7186
Email: zwicker@xitylight.de

Zertifizierte Gesundheitskurse

Logo Pluspunkt Gesundheit

Der TSV Weddelbrook bietet zertifizierte Gesundheitskurse an. Eine Übersicht der verfügbaren Kurse finden Sie hier.

Folgende Kurse finden im Wechsel statt:

Uhrzeit Beschreibung Ort Ansprechpartner Telefon
Fr 09:30-10:30 und 10:40-11:40
Trittsicher durchs Leben
Sporthalle linke Seite 04192 / 85638
Fr 09:30-10:30 und 10:40-11:40 ATP - Ein AlltagsTrainingsProgramm für Personen ab 60 Jahre Sporthalle linke Seite 04192 / 85638
Fr 09:30-10:30 und 10:40-11:40 Aktiv 70 Plus - gesund & bewegt Sporthalle linke Seite 04192 / 85638

Zertifizierte Gesundheitskurse

Der TSV Weddelbrook bietet zertifizierte Gesundheitskurse an. Eine Übersicht der verfügbaren Kurse finden Sie hier.

Logo Pluspunkt Gesundheit

Aktuell finden folgende Kurse statt:

Trittsicher durchs Leben

Ab 65 Jahre, zur Kursbeschreibung

Uhrzeit
Fr 09:30-10:30 und 10:40-11:40
Ort
Sporthalle linke Seite

Ansprechpartner

Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email:

ATP - Ein AlltagsTrainingsProgramm für Personen ab 60 Jahre

Ab 60 Jahre, zur Kursbeschreibung

Uhrzeit
Fr 09:30-10:30 und 10:40-11:40
Ort
Sporthalle linke Seite

Ansprechpartner

Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email:

Aktiv 70 Plus - gesund & bewegt

ab 60 Jahre, zur Kursbeschreibung

Uhrzeit
Fr 09:30-10:30 und 10:40-11:40
Ort
Sporthalle linke Seite

Ansprechpartner

Maren Krause
Telefon: 04192 / 85638
Email: