Turnen / Fitness
Gymnastik / Fitness
| Uhrzeit | Beschreibung | Ort | Ansprechpartner | Telefon |
|---|---|---|---|---|
| Mo 19:30-20:30 |
Fit for Fire In Kooperation mit der Freiwilligen Feuerwehr Ballspiele und Workout nicht nur für Feuerwehrleute |
Sporthalle | 04192 / 2013971 | |
| Di 18:30-19:30 |
Gymnastik 60+ |
Sportlerheim | 04192 / 2013971 | |
| Di 19:30-20:30 |
Workout |
Sportlerheim | 04192 / 2013971 | |
| Mi 19:00-20:00 |
Power Gymnastik |
Sporthalle | Claudia Persch | 0162 / 9212119 |
| Do 18:00-19:00 |
Pilates |
Sportlerheim | 04192 / 85638 | |
| Do 18:15-19:15 |
TRX® Schlingen Training (Damen) |
Sportlerheim | 04192 / 85369 | |
| Do 19:30-20:30 |
TRX® Schlingen Training (Herren) |
Sportlerheim | 04192 / 85369 | |
| Fr 08:30-09:30 |
Pilates |
Sportlerheim | 04192 / 85638 |
Zumba® / POUND®
| Uhrzeit | Beschreibung | Ort | Ansprechpartner | Telefon |
|---|---|---|---|---|
| Mo 19:30-20:30 |
Zumba® - Tanz dich fit |
Sportlerheim | 0157 / 56567232 | |
| Mi 20:00-21:00 |
POUND®-Rockout-Workout ... vereint ein intensives Ganzkörper-Workout, Kondition, Cardio und Pilates auf eine sehr rockige Art und Weise. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mit Hilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer! |
Sporthalle (April - Oktober) Sportlerheim oben (November bis März) |
01575 3009028 | |
| Fr 20:00-21:00 |
POUND®-Rockout-Workout |
Sporthalle | 01575 3009028 |
Neu: Rope Skipping … mehr als einfach nur Seilspringen
| Uhrzeit | Beschreibung | Ort | Ansprechpartner | Telefon |
|---|---|---|---|---|
| Mo 15:00-16:00 |
Rope Skipping für Jugendliche und Erwachsene Sportliches Seilspringen − allein, zu zweit oder mit mehreren Partnern. Rope Skipping ist abwechslungsreich: Seilspringen von der einfachen Figur bis zur Akrobatik. Jeder, wie er kann und will. |
Sporthalle rechte Seite |
04192 / 85638 |
Tischtennis
| Uhrzeit | Beschreibung | Ort | Ansprechpartner | Telefon |
|---|---|---|---|---|
| Mo 19:00-20:00 Mi 19:00-20:00 |
Tischtennis Wir sind eine reine Freizeitgruppe und nehmen nicht am Punktspielbetrieb teil. Andere sportliche Betätigungen wie Ballspiele Badminton, Joggen oder Sportabzeichen sind nach Absprache möglich |
Sporthalle | 04192 / 7186 |
Gymnastik / Fitness
Fit for Fire
In Kooperation mit der Freiwilligen Feuerwehr
Ballspiele und Workout nicht nur für Feuerwehrleute
Mo 19:30-20:30
Gymnastik 60+
Di 18:30-19:30
Workout
Di 19:30-20:30
Power Gymnastik
Mi 19:00-20:00
Pilates
Do 18:00-19:00
TRX® Schlingen Training (Damen)
Do 18:15-19:15
TRX® Schlingen Training (Herren)
Do 19:30-20:30
Pilates
Fr 08:30-09:30
Zumba® / POUND®
Zumba® - Tanz dich fit
Mo 19:30-20:30
Telefon: 0157 / 56567232
Email: vanessa@dancesensation-weddelbrook.de
POUND®-Rockout-Workout
... vereint ein intensives Ganzkörper-Workout, Kondition, Cardio und Pilates auf eine sehr rockige Art und Weise. Durch die kontinuierliche Bewegung des Oberkörpers mit Hilfe der leicht gewichteten RIPSTIX® verwandelst Du Dich mit jedem Song in einen Kalorien verbrennenden Drummer!
Mi 20:00-21:00
POUND®-Rockout-Workout
Fr 20:00-21:00
Neu: Rope Skipping … mehr als einfach nur Seilspringen
Rope Skipping für Jugendliche und Erwachsene
Sportliches Seilspringen − allein, zu zweit oder mit mehreren Partnern. Rope Skipping ist abwechslungsreich: Seilspringen von der einfachen Figur bis zur Akrobatik. Jeder, wie er kann und will.
Mo 15:00-16:00
Tischtennis
Tischtennis
Wir sind eine reine Freizeitgruppe und nehmen nicht am Punktspielbetrieb teil.
Andere sportliche Betätigungen wie Ballspiele Badminton, Joggen oder Sportabzeichen sind nach Absprache möglich
Mo 19:00-20:00
Mi 19:00-20:00